Ποιο ειναι το καλυτερο προγραμμα προπονησης για να χτισεις ΤΕΡΑΣΤΙΟΥΣ μυς StavrosFitNations 11:42 2 years ago 20 793 Далее Скачать
Πρόγραμμα πλάτης δικεφάλων πίσω ώμων για μυϊκή υπερτροφία Giorgos Tsamadias 5:46 1 year ago 1 332 Далее Скачать
Πρόγραμμα προπόνησης Στήθος Τρικέφαλα Ώμους για μυϊκή υπερτροφία Giorgos Tsamadias 5:33 1 year ago 1 407 Далее Скачать
1 Άσκηση για Μεγάλα δικέφαλα και πήχη #zottmancurls Kostas Sidiro 0:13 1 year ago 12 191 Далее Скачать
Οι πραγματικά καλές ασκήσεις για μυϊκή υπερτροφία... Pavlos Malovaniets 0:31 2 years ago 17 225 Далее Скачать
S7 | EP.1 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΜΥΙΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ Αναβολικό Παράθυρο 1:20:08 1 month ago 3 302 Далее Скачать
Μυική υπερτροφία ,ένα συνολικό μυικό ερέθισμα…. Pantelis Stavroulakis 0:53 1 year ago 36 537 Далее Скачать
5 λόγοι για να κάνεις λίγες επαναλήψεις με πολλά κιλά (Μυϊκή Υπερτροφία) Pavlos Malovaniets 0:24 1 year ago 14 084 Далее Скачать
Πως να γυμνάζεσαι εάν δεν έχεις χρόνο (Μυϊκή Υπερτροφία) Pavlos Malovaniets 0:35 1 year ago 22 880 Далее Скачать
Διατροφή για αύξηση μυικής μάζας: Οι top 5 συμβουλές KBakopoulos Nutrition 7:54 5 years ago 89 083 Далее Скачать
5 TIPS για αύξηση μυϊκής μάζας(δώσε έμφαση στα απλά και βασικά) Pavlos Malovaniets 0:11 3 years ago 4 043 Далее Скачать
Πως να ΜΗΝ κάνεις προπόνηση για μυϊκή υπερτροφία Pavlos Malovaniets 0:50 1 year ago 117 112 Далее Скачать
Συχνό λάθος στην προπόνηση! (Μυϊκή Υπερτροφία) Pavlos Malovaniets 0:20 1 year ago 24 394 Далее Скачать
